Na een miskraam

Na een miskraam stopt het bloedverlies binnen 2 weken. Zolang je bloedverlies hebt, raden wij aan niet in bad te gaan of te zwemmen en geen gemeenschap te hebben. De eerste menstruatie zal na 4 tot 6 weken weer komen. Er zijn geen lichamelijke redenen om het opnieuw proberen zwanger te worden uit te stellen.

Emotioneel heeft een miskraam veel voeten in de aarde. Veel vrouwen voelen zich in de steek gelaten door hun lichaam en zijn er vaak veel emoties die de kop op kunnen steken. Verdriet, boosheid, teleurstelling, onzekerheid. Ze horen er allemaal bij. Ook schuldgevoel kan opspelen, had ik nou maar gezonder gegeten of niet op vakantie gegaan. Misschien willen we graag een reden waarom het mis is gegaan, dan kan je dat in ieder geval anders doen. Maar het blijft meestal een fout bij de bevruchting.
De verwerking van een miskraam verspilt per persoon en per stel. Iedereen gaat op zijn of haar manier mee om. Geef elkaar de ruimte en bespreek eventuele gedachten en angsten.

Bij het aandienen van een nieuwe zwangerschap gaan blijdschap en onzekerheid vaak samen. Wat als het opnieuw mis gaat? Gelukkig verloopt de volgende zwangerschap in de meeste gevallen wel goed ook bij vrouwen die meerdere miskramen hebben gehad.